Las quemaduras solares son una preocupación común durante el verano, especialmente cuando pasamos mucho tiempo al aire libre bajo el sol. Pueden ser dolorosas e incómodas, pero con los cuidados adecuados, es posible aliviar el malestar y favorecer la recuperación de la piel. Hoy, desde Farmacia La Explanada, te contamos algunos tips para cuidar las quemaduras solares.
Enfriar la piel
En caso de quemadura solar, es importante enfriar la piel lo antes posible. Puedes tomar una ducha o baño de agua tibia para aliviar el calor y disminuir la inflamación. Evita el uso de agua fría, ya que puede agravar la sensación de quemazón.
Personas con antecedentes de daño solar o cáncer de piel
Si has experimentado daño solar en el pasado o tienes antecedentes de cáncer de piel, es fundamental que tomes precauciones adicionales al exponerte al sol. La fotoprotección oral puede ser una estrategia complementaria para fortalecer la protección de la piel desde adentro y reducir el riesgo de daño solar adicional.
Hidratar la piel
Las quemaduras solares pueden deshidratar la piel, por lo que es importante mantenerla hidratada. Aplica generosamente una crema hidratante suave y libre de fragancias sobre la piel afectada. Opta por productos que contengan ingredientes como aloe vera, que contenga propiedades calmantes y regeneradoras.
Evitar rascarte o frotar
Es fundamental resistir la tentación de rascarse o frotar las quemaduras solares, ya que esto puede empeorar la situación y prolongar la curación. La fricción puede irritar aún más la piel y aumentar el riesgo de infección. En su lugar, mantén las áreas afectadas limpias y secas, y utiliza ropa suave y holgada para evitar el roce.
Analgésicos y antiinflamatorios
En caso de dolor o inflamación intensa, pásate por Calle Explanada, 1 (Úbeda, Jaén) para que podamos recomendarte un producto específico para tu caso.
Recuerda, la prevención es clave para evitar las quemaduras solares. Utiliza protector solar adecuado, ropa protectora y evita la exposición excesiva al sol en las horas pico. Si te has quedado con dudas, recuerda que puedes venir a visitarnos o escribirnos a través de nuestras redes sociales para no perderte ninguna novedad. ¡No olvides seguirnos para no perderte ninguna novedad!
¡Disfruta del sol de forma segura y cuida tu piel!
Fdo: Alfonsa, Titular de la farmacia.